Neste artigo iremos abordar um tema muito importante sobre estimulante sexual para mulher e quais aqueles mais utilizados.
Vale ressaltar que existe um remédio farmacológico utilizado para aumentar a libido em mulheres, que é o Flibanserin.
Esse remédio funciona como o um “viagra feminino”, mas que possui alguns efeitos colaterais desagradáveis.
Outro detalhe, é que esse remédio só pode ser utilizado por uma indicação médica.
Mas como aumentar a libido sexual das mulheres?
O desejo sexual das mulheres depende de uma série de fatores que podem ser físicos ou emocionais.
Por isso, é importante saber que períodos de muito estresse, ansiedade, cansaço e menopausa podem ser fatores cruciais para diminuição da libido feminina.
Sendo assim, algumas práticas podem ajudar a melhorar essa disposição sexual na mulher, tais como:
Ingestão de alimentos afrodisíacos
Alimentos como ginseng, marapuama, gengibre, maca peruana e açafrão podem ajudar a equilibrar os hormônios e melhorar a circulação sanguínea, favorecendo então contato íntimo e o aumento da libido.
Estes alimentos devem ser consumidos todos os dias para se ter os benefícios desejados.
Não adianta consumir apenas alguns dias e parar.
Por isso, aposte em uma suplementação natural, como por exemplo a Maca peruana que pode ser encontrada em cápsulas ou em pó.
Use um bom lubrificante íntimo
Outra dica é utilizar um bom lubrificante à base de água na região genital, antes do ato sexual.
Pois, ele ajudará a diminuir um pouco o atrito e dores que podem ser causadas no momento da penetração.
Como consequência disso pode haver uma perda de interesse na hora h.
Tome um pouco de sol todos os dias
Todos sabem que o sol é a melhor fonte de vitamina D que existe.
E quando sua vitamina D está baixa, os seus hormônios também podem estar.
Sendo assim, tome sol no início da manhã ou final da tarde.
E caso isso não seja possível, faça a dosagem de sua vitamina D com um médico para te indicar a vitamina D em suplemento conforme suas necessidades.
Conheça seu corpo
Uma ótima forma de saber o que te dá mais prazer.
Para isso, as masturbação pode ajudar a se conhecer melhor para conduzir seu parceiro (a) no momento do sexo.
Alimente-se bem
Uma alimentação saudável favorece, não só a saúde como um todo, como também a libido de mulheres e homens.
Uma dica de mais alimentos para melhorar a libido são: chá verde, chocolate amargo, abacate, salmão,a tum, sardinha e nozes ou castanhas.
Pratique exercícios físicos
Os exercícios físicos são também fundamentais para uma vida saudável no geral.
E eles liberam adrenalina e endorfina , o que ajuda muito a melhorar o desejo sexual das mulheres.
Estimulante sexual para mulher (suplementos 100% naturais)
Os estimulantes sexuais para mulher mais utilizados e eficazes são:
- Maca Peruana
- Tesão de Vaca
Maca peruana
A Maca peruana é um excelente estimulante sexual tanto para mulheres como para homens.
Além de ajudar a melhorar a libido sexual e disposição ela também ajudara sua saúde no geral. Entre esses benefícios do consumo regular da Maca peruana podemos citar:
- Aumentar a quantidade de estrogênio e testosterona
- Combater sintomas da menopausa
- Reduzir dores da artrite reumatóide
- Ajudar no ganho de massa muscular
- Essencial para a reprodução e o desenvolvimento do feto
- Previnir osteoporose pós-menopausa
- Previnir coágulos sanguíneos
- Ajudar na fertilidade.
Tesão de Vaca
O tesão de vaca já é bem conhecido desde a década de 90 e muito utilizado ainda nos dias de hoje.
inclusive, ele possui uma das substâncias indicadas para aumento da libido da mulher que é o ginseng.
Os ingredientes do Tesão de Vaca original são:
- Extrato Natura de Guaraná
- Catuaba
- Marapuama
- Canela
- Água
- Aroma
- Taurina
- Ginseng
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